India, mi universidad de Femineidad.

No tengo otra mejor manera para nombrarlo, India ha sido mi universidad de energía Ying. En lo superficial siempre fui femenina,  pero como les contaba en el post anterior, esa imagen de lo que es ser femenina es superficial.  Lo que sucedía en mis profundidades era justamente un exceso de la fuerza contraria, me permitía […]

Cultivar la Femineidad para disfrutar

Nos han enseñado en occidente que ser femenina es usar accesorios, maquillarnos y movernos con delicadeza,   pero esto es sólo un brillo superficial que tiene que ver con la imagen, la real fuerza femenina reside en una gran profundidad. De la filosofía oriental tenemos el termino Ying y Yang que nos ayuda a entender.  Yang […]

Bali, mi viaje sanador.

Hace mucho tiempo que Bali estaba en mi imaginario con todas esas fotos de lugares paradisiacos que veía en internet. Tuve la oportunidad de vivir en la isla por un mes, y ahora te cuento por qué se dice que Bali es la isla de los Dioses. Antes que todo debo decir que es verdad, […]

Mi Mayor Miedo

Durante 3 años trabajé en Ayurverde de manera anónima, si participas de mis redes probablemente te habrás dado cuenta que escasamente subía fotos mías y mi nombre casi no aparecía. Sin embargo a mediados de este año decidí cambiar, me saqué fotos y las publiqué en la web, puse mi nombre, comencé a hacer clases […]

[DESCARGA GRATIS] Plan PRE-TOX

Hay que reconocerlo, fin de año es un momento donde sostener hábitos saludables se hace más cuesta arriba de lo normal. Amigos secretos, fiestas de fin de año, navidad, año nuevo, vacaciones, etc. Antes que todo, creo que es súper importante que aprendamos a festejar sin sobre explotar nuestro cuerpo. Compartir, celebrar con cosas deliciosas, […]

Mi experiencia con Rolfing

Hace un mes terminé un proceso terapéutico increíble que no deja de sorprenderme y quiero contárselos porque sé que más de alguna se podría ver tremendamente beneficiada de esta experiencia. Años de clases de danza y yoga en el cuerpo me han ayudado con mi hiperlordosis, pero siempre llegaba a un punto donde si bien […]

Lo nuevo de Ayurverde

Probablemente ya se han dado cuenta los aires frescos que han ido llegando por acá trayendo cosas nuevas, en nuevas plataformas, etc. Queria contarles que este cambio que comienza este septiembre se viene gestando desde hace muchos meses y por fín está listo para empezar a ser compartido. Han pasado 3 años desde que nació […]

Secreto para que los cambios perduren

Creo que todos hemos pasado por la frustrante experiencia de volver a lo mismo de siempre aún cuando hemos invertido tiempo, dinero, energía y esfuerzo en intentar cambiar. A veces nos llega la inspiración y nos damos cuenta de que necesitamos cuidarnos más, cuidar  lo que comemos, ponerle atención a los hábitos que tenemos. Vamos […]