[DESCARGA GRATIS] Plan PRE-TOX

Hay que reconocerlo, fin de año es un momento donde sostener hábitos saludables se hace más cuesta arriba de lo normal. Amigos secretos, fiestas de fin de año, navidad, año nuevo, vacaciones, etc.

Antes que todo, creo que es súper importante que aprendamos a festejar sin sobre explotar nuestro cuerpo. Compartir, celebrar con cosas deliciosas, pero que también sean saludables, es clave para protegernos en el largo plazo y enseñar a las nuevas generaciones.

El consumo de carbohidratos refinados, azúcar, alcohol, frituras, carnes rojas, etc. le significan al cuerpo un gasto de energía tremendo en tratar de digerirlos, y en este esfuerzo es que muchas veces se generan toxinas que se van acumulando y disminuyendo nuestra vitalidad y salud. Por eso necesitamos ayudar a nuestro organismo en ese empeño por mantenerse saludable.

Aquí te dejo un plan PRE TOX para prevenir la acumulación y exceso de toxinas con todas las “excepciones” de fin de año.

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