Hace un tiempo que me vengo cuestionando algunas cosas respecto a lo saludable, la alimentación, las dietas, los cambios de hábitos, etc. Trabajo día a día escuchando testimonios de mujeres que han intentado hacer sacrificios enormes por bajar de peso, […]
Se que el mensaje de que somos cuerpo-mente y emoción es súper conocido, no somos sólo un cuerpo ni sólo una mente, somos uno, es algo que ya se ha dicho bastante. Sin embargo creo que a veces se nos […]
No tengo otra mejor manera para nombrarlo, India ha sido mi universidad de energía Ying. En lo superficial siempre fui femenina, pero como les contaba en el post anterior, esa imagen de lo que es ser femenina es superficial. Lo […]
Nos han enseñado en occidente que ser femenina es usar accesorios, maquillarnos y movernos con delicadeza, pero esto es sólo un brillo superficial que tiene que ver con la imagen, la real fuerza femenina reside en una gran profundidad. De […]
Hace mucho tiempo que Bali estaba en mi imaginario con todas esas fotos de lugares paradisiacos que veía en internet. Tuve la oportunidad de vivir en la isla por un mes, y ahora te cuento por qué se dice que […]
Durante 3 años trabajé en Ayurverde de manera anónima, si participas de mis redes probablemente te habrás dado cuenta que escasamente subía fotos mías y mi nombre casi no aparecía. Sin embargo a mediados de este año decidí cambiar, me […]
Puedes revisar la entrevista completa haciendo click aquí.
Creo que todos sabemos lo que es un iceberg, una gran masa de hielo de la que sólo vemos una pequeña parte sobre el agua. Sin embargo, justamente lo que no se vé o no sale con facilidad a la […]
Creo que todos hemos pasado por la frustrante experiencia de volver a lo mismo de siempre aún cuando hemos invertido tiempo, dinero, energía y esfuerzo en intentar cambiar. A veces nos llega la inspiración y nos damos cuenta de que […]
Si tuviese que resumir en una palabra el principal obstáculo que nos encontramos a la hora de comenzar el camino hacia lo saludable, diría que es TIEMPO. Siempre que le pregunto a las mujeres que estoy acompañando en sus procesos […]
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