fbpx

Category: Entrada

La Ayurveda cambió mi vida.

La Ayurveda es la medicina tradicional de India. Ayur significa Vida y Veda quiere decir sabiduría, entonces Ayurveda puede ser traducido como la sabiduría de la vida. Es el sistema de salud más antiguo que sigue vigente en la actualidad,

Leer Más »

Mis 3 pilares para aprender a soltar

¿Cómo se hace para soltar? , me han preguntado varias veces esto a través de las redes sociales. Yo les he ido compartiendo lo que ha sucedido en mi vida este último año, cómo luego de haber dejado atrás la

Leer Más »

Cuando se despierta la mujer salvaje

Cuantas veces hemos asociado la espiritualidad y el estado de armonía a la imagen de una persona que está siempre en el polo de la dulzura. Tenemos esta imagen de la mujer espiritual como la virginal, sonriente, tierna, calmada y

Leer Más »

Cuál es mi rutina y por qué

Cuando piensas en la rutina, ¿qué te provoca?  Estoy segura que a varios les viene a la mente esta asociación entre la rutina y lo  monótono, lo que cansa,  hacer todos los días lo mismo como un círculo que termina

Leer Más »

Mi cuerpo sin tabúes ni enigmas

Cambiar mis hábitos de alimentación fue la puerta de entrada, luego fui cambiando mis rutinas, mi actividad física, mi descanso, pero hubo un tema que dejé para el final, mi menstruación y mi ciclo. Durante muchos años tomé pastillas y

Leer Más »

Cuando embarazarse no es tan simple

Durante años nos pasamos evitando el embarazo y de pronto cuando queremos concebir resulta que no es siempre tan simple. Vivimos en un ritmo dominado por la energía masculina, del fuego, el guerrero, fijo un objetivo y lo quiero ahora

Leer Más »

Atravesar la Ansiedad

No creo que haya alguien indiferente a este asunto, la ansiedad pareciera ser un fantasma transversal que aparece en los discursos de cada uno ocupando diferentes lugares, pero desde el cual siempre inquieta, asusta y frustra. Muchas mujeres la identifican

Leer Más »
TOP